Sınıfları
Kisisel Antrenör
içi
Karsiyaka (İzmir) (Izmir)
Ben personal trainer Nida Yüksel. Ege üniversitesi spor bilimleri antrenörlük bölümü mezunuyum ve 2. kademe wellness eğitmeniyim. Fitness, wellness, atletik performans, duruş bozuklukları, sakatlıklardan geri dönüş, kilo kontrolü, yağ yakımı, sporcu besle
Kimin için:
Yetişkinler, Şirketler
✨ Öncelikle sizi daha yakından tanıyabilmek için sağlık bilgilerinizi alıyorum, vücut analizi ve yapay zeka destekli postür (duruş) analizinizi yapıyorum.
✨ Çıkan sonuçlara, hedeflerinize ve ihtiyaçlarınıza göre kişiye özel antrenman programı hazırlıyoruz.
✨Belirlenen hedefler çerçevesinde planlı ve disiplinli bir şekilde antrenmanlara başlıyoruz.
✨İsterseniz beslenme konusunda düzenlemeler ve tavsiyeler verilmektedir.
İletişime geç
Müsaitlik
|
Pazartesi |
Salı |
Çarşamba |
Perşembe |
Cuma |
Cumartesi |
Pazar |
| 07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 23:00 |
|
|
|
|
|
|
|
