Esra
Profili paylaş
Esra

Sınıfları Pilates

içi İstanbul (Istanbul)

Kendimi, bireylerin fiziksel ve zihinsel olarak daha güçlü hissetmelerine yardımcı olmayı amaçlayan bir spor antrenörüm.

Kimin için:

Lise, Üniversite, Yetişkinler, Şirketler

Fiyat:

1000/saat

Uzun yıllardır spor antrenörü olarak birebir ve küçük grup dersleri veriyorum. Pilates, fonksiyonel antrenman ve temel kuvvet çalışmalarında deneyimliyim. Farklı yaş ve seviyelerdeki bireylerle çalışarak kişiye özel programlar oluşturuyorum. Danışanlarımın duruşunu geliştirmek, güç ve esneklik kazanmasını sağlamak ve sürdürülebilir bir egzersiz alışkanlığı oluşturmasına yardımcı olmak temel hedefimdir. Aynı zamanda sporcu hazırlığı konusunda da deneyimim bulunuyor ve öğrencilerimi müsabakalara hazırlama sürecinde çalıştım. Derslerimde güvenli hareket, doğru teknik ve bireyin ihtiyaçlarına uygun ilerleme prensibini ön planda tutuyorum.
İletişime geç
Esra

Esra

Onaylanmış iletişim bilgileri

Birkaç dakika içinde yanıt verir

Ücretsiz e-posta bildirimleri

Yeni bir Pilates öğretmeni Istanbul kaydolduğunda bir e-posta al.

Her iki düğmeye tıklayarak, şartlar ve koşullarımızı ile gizlilik politikamızı kabul etmiş olursunuz

Bu ilanı paylaş veya e-posta ile gönder

© 2007 - 2026 ÖğretmenBulun Site haritası: Özel öğretmenler