Psikolojik Destek veya Rehberlik

Merhaba, ben Sıla Yıldırım. Psikoloji alanında lisans eğitimimi başarıyla tamamladım ve bu süreçte çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışarak farklı farklı yaş gruplarında deneyim kazandım. Mezuniyetimin ardından bireysel olarak danışanlarımla çalışmaya devam ederek hem teorik bilgilerimi hem de pratik bilgilerimi geliştirdim.
Derslerimde ya da seanslarımda Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünden yararlanarak bireylerin sorunlarını anlamalarına, düşünce ve duygu süreçlerine daha sağlıklı bir şekilde düzenlemelerini hedefliyorum. Bunun yanı sıra bireyin güçlü yönlerini fark etmesini, stresle başa çıkmasına, özgüvenini arttırmasına ve yaşamına daha dengeli bir yön vermesine yardımcı oluyorum. Her bireyin ihtiyaçları birbirinden farklıdır, bu nedenle derslerimde tamamen kişiye özel ve bireysel odaklı bir yaklaşım benimsiyorum. Sizde kendinizi daha yakından tanımak, zorlayıcı duygularla başa çıkmak, içsel dengenizi bulmak veya hayatınıza daha sağlıklı bir yön vermek isterseniz, bu yolculukta size eşlik etmekten büyük mutluluk duyarım.