Derya Ündemir

Kundalini Yoga ile tanistigim ilk günden beri bu ögreti benim için yalnizca bir egzersiz sistemi degil, insanin özüne dogru yaptigi derin bir yolculuk oldu. Her insanin içinde kesfedilmeyi bekleyen bir bilgelik, bir isik ve sinirsiz bir potansiyel olduguna inaniyorum. Kundalini Yoga ise bu özle yeniden baglanti kurmanin güçlü yollarindan biri.

Kundalini Research Institute onayli Kundalini Yoga ve Meditasyon Egitmeni olarak, nefesin, mantranin, hareketin ve sessizligin dönüstürücü gücünü paylasmaya niyet ediyorum. Derslerimde katilimcilari yalnizca fiziksel bedenleriyle degil; zihinleri, kalpleri ve ruhlariyla da bulusabilecekleri güvenli bir alana davet ediyorum.

Özellikle mantra ve meditasyon çalismalarinin bilinç üzerindeki etkileri, sesin dönüstürücü frekansi ve insanin içsel farkindalik yolculugu en çok ilgi duydugum alanlar arasinda yer aliyor. Yillar içinde deneyimledigim ve taniklik ettigim en büyük gerçeklerden biri, aradigimiz huzurun ve gücün aslinda disarida degil, kendi içimizde oldugu.

Çalismalarimda mükemmel olmaya degil, otantik olmaya; daha fazlasini yapmaya degil, özümüzü hatirlamaya odaklaniyorum. Her nefesin yeni bir baslangiç, her pratigin kendimize dogru atilmis bir adim olduguna inaniyorum.

Niyetim; insanlara kendi iç seslerini duyabilecekleri, yasamla daha derin bir bag kurabilecekleri ve içsel güçlerini hatirlayabilecekleri alanlar yaratmak. Çünkü gerçek dönüsüm, insanin kendisiyle yeniden bulustugu anda baslar.

Sat Nam.