Mine Günay

Kocaeli Üniversitesi Psikolojik Danismanlik ve Rehberlik Bölümü mezunuyum. YKS ve LGS sürecindeki ögrencilerle ders anlatimi degil, program olusturma, akademik takip ve rehberlik temelli süreç yönetimi üzerine çalisiyorum. Ögrencinin düzeyi, hedefi, zamani, motivasyonu ve sinav kaygisi birlikte degerlendirilerek kisiye özel, uygulanabilir ve sürdürülebilir çalisma programlari hazirliyor; haftalik takip, deneme ve konu analizleriyle sürecin aksamasini önlüyorum. Bu süreçte ögrenci yalnizca ne çalisacagini degil, nasil çalisacagini, zamanini nasil yönetecegini, ertelemeyle nasil basa çikacagini ve sinav sürecini psikolojik olarak nasil daha saglam yürütecegini ögreniyor. Amacim ögrenciyi sürekli motive edilmeye ihtiyaç duyan biri hâline getirmek degil; kendi çalisma sistemini kurabilen, sorumluluk alabilen ve süreci bilinçli sekilde yöneten bir noktaya tasimaktir.

Süreçte Kullandigim Teknikler
Bu çalismada ögrencilerle psikolojik danismanlik ve rehberlik temelli, bilimsel olarak etkili oldugu kanitlanmis teknikler kullaniyorum. Öncelikle ögrenciye akademik durum, hedef ve zaman analizi uygulanarak bireysel ihtiyaçlar belirlenir. Ardindan küçük hedef belirleme, haftalik–aylik zaman yönetimi ve çalisma plani olusturma, deneme ve konu bazli performans analizi yapilir. Süreç boyunca motivasyonel görüsme, bilissel farkindalik çalismalari, erteleme davranisina yönelik yapilandirilmis takip, sinav kaygisini azaltmaya yönelik nefes ve gevseme egzersizleri ile destek saglanir. Ögrencinin sorumluluk almasini güçlendirmek için öz-izleme, öz-degerlendirme ve geri bildirim teknikleri kullanilir; böylece ögrenci dis motivasyona bagimli kalmadan kendi çalisma düzenini sürdürebilir hâle gelir.