Sınıfları
Fitness Egitmeni
içi
Ankara Sehri, Altindag, Baglum, İvedik, Keçiö... (Ankara)
Güray, deneyimli ve sertifikalı eğitmen; kişiye özel, hedef odaklı ve motive edici antrenmanlar uygular
Kimin için:
Ortaokul, Lise, Üniversite, Yetişkinler, Şirketler
Ben Güray, yıllardır aktif olarak fitness alanında çalışan, alanında sertifikalı ve deneyimli bir eğitmenim. Fonksiyonel antrenman, kuvvet çalışmaları, vücut şekillendirme ve mobilite üzerine uzmanlaştım. Hem bire bir hem de grup derslerinde, katılımcının seviyesine, hedeflerine ve yaşam tarzına uygun programlar oluştururum.
Derslerimde sadece fiziksel değil, zihinsel dayanıklılığı da geliştirerek sürdürülebilir bir yaşam biçimi kazandırmayı amaçlarım. Antrenmanlarımı bilimsel temellere dayalı, güvenli ve motive edici şekilde planlarım. Gelişimi ölçer, takip eder ve gerektiğinde süreci yeniden yapılandırırım.
İster yeni başla, ister ileri seviye ol — birlikte daha güçlü, daha dengeli ve daha sağlıklı bir versiyonunu inşa ederiz.
İletişime geç
Müsaitlik
|
Pazartesi |
Salı |
Çarşamba |
Perşembe |
Cuma |
Cumartesi |
Pazar |
| 07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 23:00 |
|
|
|
|
|
|
|
