fizyoterapist eşliğinde pilates dersleri

Merhaba, ben Efsane Demir. 🌿
Fizyoterapist olarak danışanlarıma sadece tedavi sürecinde değil, sağlıklı ve aktif bir yaşam yolculuğunda da eşlik ediyorum. Her bireyin hikayesinin ve ihtiyaçlarının farklı olduğuna inanıyor, bu nedenle seanslarımı kişiye özel planlıyorum. Mesleki gelişimime önem vererek skolyoz, çene eklemi (TMJ) problemleri, postür bozuklukları, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ve pilates alanlarında çeşitli eğitimler aldım. Bu eğitimler sayesinde danışanlarıma güncel ve bilimsel yaklaşımlarla destek oluyorum. Ağrıların azaltılması, hareket kalitesinin artırılması, duruşun iyileştirilmesi ve günlük yaşamda daha rahat hissetmeniz için birlikte çalışıyoruz. Kendinizi güvende hissedeceğiniz, samimi ve motive edici bir ortamda hedeflerinize birlikte ulaşmak için buradayım. Siz de sağlığınıza yatırım yapmak ve kendiniz için bir adım atmak ister misiniz?😊