Cansu Eryigit

Merhaba, ben Cansu.
Yoga Alliance sertifikali bir egitmen olarak yaklasik 4 yildir yoga pratigi yapiyorum ve online birebir dersler sunuyorum.
Derslerim, özellikle:
• Baslangiç seviyesi kadinlar
• Esneme ve hareketlilik kazanmak isteyenler
• Stresli günlük rutinle basa çikmak isteyenler
için tasarlanmistir.
Programimda esneme, güçlenme, denge ve nefes odakli rahatlama teknikleri yer alir. Dersler birebir ve paket seklinde, haftada en az 2 seans olacak sekilde planlanir, böylece sürdürülebilir ve verimli bir yoga pratigi saglanir.
Amacim, ögrencinin bedenine ve seviyesine uygun güvenli bir ortamda, düzenli ve keyifli bir yoga deneyimi sunmaktir.
ster tamamen yeni basliyor olun, ister deneyiminizi derinlestirmek isteyin, birlikte size özel bir yol çizebiliriz ??