Merhaba! ?
Fitness ve pilates alaninda 10 yildir sektörde aktif olarak görev yapiyorum ve bireylerin ihtiyaçlarina uygun, alaninda uzman bir personal trainer olarak online dersler sunuyorum. Derslerim tamamen kisiye özel olup, hedeflerinize ve mevcut kondisyon seviyenize göre planlanmaktadir.
Derslerimde:
Dogru teknikler ve form odakli çalisma,
Güvenli ve etkili egzersizler,
Hedefe yönelik programlama,
Motivasyon ve sürdürülebilir sonuçlar
konularina öncelik veriyorum.