Emre

Merhaba, ben 1. Kademe Kickboks Antrenörüyüm.
Disiplinli bir sekilde dövüs sporlariyla ilgileniyor, ögrencilere hem teknik hem de mental gelisim saglayacak sekilde egitim veriyorum.

?? Derslerimde yalnizca dövüs sporlarinin tekniklerini degil, ayni zamanda kondisyon, dayaniklilik ve güç antrenmanlarini da birlikte isliyoruz. Bu sayede ögrencilerim hem form kazaniyor hem de sporu hayatlarinin bir parçasi haline getiriyor.

?? Sporun yaninda fitness ve diyet bilgisi konusunda da danismanlik sunuyorum. Böylece sadece antrenman yapmakla kalmayip, beslenme düzeninizi de dogru sekilde planlayabilirsiniz.

??? Derslerimin bir diger önemli tarafi ise sokakta kendini savunma teknikleri. Günlük hayatta karsilasabileceginiz riskli durumlarda nasil hareket edeceginizi, etkili ve güvenli savunma yöntemlerini ögretiyorum.

?? Dersler:

Kickboks, Boks, Muay Thai

Kondisyon ve güç çalismalari

Fitness & diyet danismanligi

Sokakta kendini savunma teknikleri

?? Hedefiniz ister profesyonel bir spor disiplini kazanmak, ister sadece form tutmak ve özgüven gelistirmek olsun, size uygun bir program hazirlayabilirim.