Çocuklarda temel hareket ve koordinasyon

Küçük yaş gruplarında (5-10 yaş) temel spor eğitimi, çocuğun ileride hangi branşı seçerse seçsin ona sağlam bir alt yapı kazandırmayı amaçlar. Bu dönemde asıl hedefim çocuklara temel hareket becerilerini (koşma, atlama, dönme, denge, koordinasyon) eğlenceli bir ortamda kazandırmaktır.

Derslerimi oyun temelli bir yöntemle işliyorum; çünkü bu yaş grubunda çocuklar en iyi oynayarak öğrenir. Antrenmanlarda rekabetten çok keyif ve katılımı ön planda tutuyor, her çocuğun kendine güvenerek harekete geçmesini sağlıyorum. Denge, çabukluk, esneklik ve el-göz koordinasyonunu geliştiren küçük oyunlar ve parkurlarla çalışıyor, teknik detaylardan çok temel motor beceri gelişimine odaklanıyorum.

Bu yaşta çocuklara yaklaşımım sabırlı, sıcak ve teşvik edici. Doğru yapamama korkusunu ortadan kaldırıp, denemeyi ve hareket etmeyi ödüllendiriyorum. Amacım küçük yaşta spora karşı olumlu bir tutum oluşturmak, disiplin ve takım ruhunun temellerini atmak ve çocuğun bedenini tanımasına, kendine güvenmesine yardımcı olmaktır. Böylece ileride hangi branşa yönelirse yönelsin, sağlam bir fiziksel ve zihinsel temelle ilerler.