Merhaba, ben C lisansli bir antrenörüm ve ayni zamanda Atletik Performans sertifikasina sahibim. Sporun sadece fiziksel bir aktivite degil, disiplin, özgüven ve karakter insa eden bir yasam biçimi olduguna inaniyorum. Bu yüzden çalismalarimi yalnizca teknik gelisime degil, sporcunun bütünsel gelisimine odaklayarak planliyorum.
Derslerimi her yas ve seviyeye uygun, kademeli bir sistemle isliyorum. Öncelikle temel hareket becerileri ve koordinasyon üzerinde duruyor, ardindan bransa özgü teknik ve taktiksel çalismalarla ilerliyorum. Her antrenmanda isinma, ana çalisma ve soguma bölümlerine dikkat ederek sakatlanma riskini en aza indiriyor, performansi sürdürülebilir sekilde artirmayi hedefliyorum.
Çocuklarla çalisirken sabirli, pozitif ve motive edici bir yaklasim benimsiyorum. Her çocugun kendi hizinda gelistigine inaniyor, basariyi sadece dereceyle degil, çabayla ve gelisimle ölçüyorum. Amacim, çocuklara sporu sevdirmek, özgüven kazandirmak ve onlara hayat boyu sürecek saglikli aliskanliklar edindirmek. Her sporcuyla güvene dayali, samimi bir iletisim kurmaya özen gösteriyorum.
Küçük yas gruplarinda (5-10 yas) temel spor egitimi, çocugun ileride hangi bransi seçerse seçsin ona saglam bir alt yapi kazandirmayi amaçlar. Bu dönemde asil hedefim çocuklara temel hareket becerilerini (kosma, atlama, dönme, denge, koordinasyon) eglenceli bir ortamda kazandirmaktir.
Derslerimi oyun temelli bir yöntemle isliyorum; çünkü bu yas grubunda çocuklar en iyi oynayarak ögrenir. Antrenmanlarda rekabetten çok keyif ve katilimi ön planda tutuyor, her çocugun kendine güvenerek harekete geçmesini sagliyorum. Denge, çabukluk, esneklik ve el-göz koordinasyonunu gelistiren küçük oyunlar ve parkurlarla çalisiyor, teknik detaylardan çok temel motor beceri gelisimine odaklaniyorum.
Bu yasta çocuklara yaklasimim sabirli, sicak ve tesvik edici. Dogru yapamama korkusunu ortadan kaldirip, denemeyi ve hareket etmeyi ödüllendiriyorum. Amacim küçük yasta spora karsi olumlu bir tutum olusturmak, disiplin ve takim ruhunun temellerini atmak ve çocugun bedenini tanimasina, kendine güvenmesine yardimci olmaktir. Böylece ileride hangi bransa yönelirse yönelsin, saglam bir fiziksel ve zihinsel temelle ilerler.