Alara Karadeniz

Merhaba, ben Alara. Çocuk yogasi, temel jimnastik ve beden farkindaligi alanlarinda uzun süredir çalisiyorum. Yoga Alliance onayli Çocuk Yogasi Egitmenlik sertifikasina sahibim ve aktif olarak 3–12 yas arasi çocuklarla bireysel ve grup dersleri yürütüyorum.

Egitimlerimde çocuklarin fiziksel gelisiminin yani sira, odaklanma, nefes farkindaligi ve duygusal regülasyon becerilerini desteklemeye özen gösteriyorum.
Ayni zamanda hareket gelisimi, jimnastik ve temel akrobasi alanlarinda da destekleyici oyunlarla derslerimi zenginlestiriyorum.

Verdigim Dersler:
• Çocuk Yogasi (3–12 yas)
• Duyusal Farkindalik ile Hareket
• Oyun Tabanli Nefes Çalismalari
• Jimnastik & Temel Akrobasi (Opsiyonel)

Özellikle anaokulu, kres, çocuk atölyeleri veya bireysel seanslarda çalismaktan keyif aliyorum. Ihtiyaca göre yüz yüze ya da online ders planlamasi yapabiliriz.

Yoga, nefes ve hareketin bir araya geldigi bu özel alan sayesinde çocuklarin bedensel, zihinsel ve duygusal gelisimini desteklemeyi çok önemsiyorum. Oyunlastirma teknikleri, nefes farkindaligi egzersizleri, esnetme hareketleri ve temel denge çalismalari ile dersleri daha akici ve çocuklara uygun bir sekilde kurguluyorum.

Ihtiyaca göre bireysel, grup, okul içi ya da kurum disi projelerde aktif olarak yer alabilirim.