Ayse Aydogan

Ayse Aydogan

    • İlk Ders Ücretsiz!
  • İzmir
  • Doğrulanmış profil detayları

Ücretsiz iletişime geç

Profili paylaş

Yoga derslerimde en önem verdigim sey, kisinin kendi bedenini tanimayi ve pratigini bilinçli bir sekilde gelistirmeyi ögrenmesi. Yaklasik 7 yildir yoga pratigi yapiyorum ve farkli seviyelerde bireysel ve grup dersleri veriyorum. 280 saatlik Yoga Uzmanlik Egitiminin yani sira 160 saatlik Fasya Temelli Yoga egitimi aldim. Hamak Yoga, Hamile Yogasi, Çocuk Yogasi ve Yoga Nidra alanlarinda da egitimlerim bulunuyor.

Derslerimi ögrencinin deneyimine, bedenine ve ihtiyaçlarina göre sekillendiriyorum. Yogaya ilk kez baslayan biriyle temel oturuslardan, nefes farkindaligindan ve temel yoga pozlarinin hizalanmalarindan baslayabiliriz. Daha deneyimli ögrencilerle ise asanalarda derinlesme, mobilite, esneklik, güç ve beden farkindaligi üzerine ilerleyebiliriz.

Ders sirasinda yalnizca pozlari gösterip tekrar etmenizi beklemiyorum; hareketin bedende nasil hissedildigini, pozun nasil düzenlenebilecegini ve gerektiginde hangi yardimci ekipmanlarin kullanilabilecegini de anlatiyorum. Böylece zaman içinde kendi yoga pratiginizi daha bilinçli ve bagimsiz sekilde sürdürebilmenizi amaçliyorum.

Hatha Yoga, Yin Yoga, Fasya Temelli Yoga, Hamak Yoga, nefes, meditasyon ve Yoga Nidra çalismalarini ögrencinin ihtiyacina göre derslere dahil edebiliyorum.

Dersler yüz yüze Izmir Buca Sirinyer’deki home stüdyomda veya online olarak gerçeklestirilebilir. Birebir derslerde programi tamamen ögrencinin hedeflerine ve seviyesine göre olusturuyorum. ??
Özel ders veriyorum:
  • Özel öğrenciler
  • Şirketler, serbest çalışanlar ve iş profesyonelleri
Özel dersler ve şu anda öğretilen konular

İletişime geç - ücretsiz!

Ayse Aydogan
Ayse Aydogan
27 Yaş
On Öğretmen Bul since Eylül 2026
₺700/saat
İlk Ders Ücretsiz!
  • Onaylanmış iletişim bilgileri
  • En son birkaç gün önce çevrimiçiydi
  • Birkaç saat içinde yanıt verir
Bu profili paylaş veya e-posta ile gönder

Gönder

Hata bildir
Ayse Aydogan
Ayse Aydogan İzmir
₺700/saatİlk ders ücretsiz!
Ücretsiz iletişime geç
© 2007 - 2026 ÖğretmenBulun Site haritası: Özel öğretmenler