Elif

Yetiskin, gençlere özel grup dersleri,stüdyolarda 7 yil ders verdim hamile yogasi egitmeniyim özel ve grup dersleri veriyorum ayni zamanda çocuk yogasi ve hareket egitmide yaptiriyorum hala tecrübelerimi ve donaninimi gelistirmekteyim.Bedensel olarak 3 yildir özel gereksinime ihtiyaç duyan bir ögrencim var hala devam etmekte derslerimiz.Destekle yürüyebiliyordu öncesinde suan tamamen desteksiz ve hayat konforunu kazanmis durumda.Yoga hayata bakisi,psikolojiyi desteklemekte çok faydali.Felsefesini tüm içerdigi ögretileride derslerimde kapsamli olarak sistemini düzenleyebilme,mindfullness, tüm kapsamli kollarini hayata geçirmeye ve uygulamaya dair kazanimlari sunuyorum.Özel derslerde kisisel ihtiyaca yönelik ders programlarimi düzenlemekteyim.Yoga benim için bir pratikten öte, kendimle yeniden bulusma alani. Her ders, hem bedene hem ruha biraz daha yaklasmanin bir yolu. Paylastikça çogaliyor, çogaldikça derinlesiyor.Paylasimlarimizin çogalmasi dilegiyle.